本学期已过去，只能展望来年，投入更多的精力和情感，加强与学生的交流，建立良性的互动形式，注重学生的平衡发展，多学习先进经验，改正自己的不足，继续为把我班建设成秀的班集体而努力奋斗。
学习如何构建故事并通过影像语言传达信息是提高PR剪辑技能的重要 可以看到，中国经过40年的发展，社会日新月异，人民生活条件显著提高，但这也导致我们之前的一些法律法规的时效性已不能满足现在社会的需要，这就需要根据目前地实际情况来进行更新与修订。
但是，我们与我们制定的目标还存在一定距离，这是今后的'努力方向。
2.调整适宜的强度：不同的肌肉群和个人的需求不同，因此需要根据自身情况来选择适宜的强度。
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