甲流？怎么防 - 电影网

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以下是一些预防甲流的方法： 1.勤洗手：经常用肥皂和水洗手，特别是在接触过公共场所、交通工具、人群之后。 2.避免接触：避免与已经感染甲流的人接触，尤其是在他们出现症状时。 3.避免触摸面部：尽量避免触摸嘴、鼻和眼睛，因为这些是病毒进入体内的途径。 4.保持清洁：保持环境清洁卫生，经常清洁门把手、电梯按钮等公共接触物体的表面。 5.咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，以避免病毒传播。 6.加强免疫力：保持良好的饮食习惯、适量的锻炼和充足的睡眠，以增强身体的免疫力。 7.健康生活方式：避免吸烟和饮酒过量，保持良好的生活习惯。 8.及时就医：如果出现流感症状，如发热、咳嗽、乏力等，及时就医并按医生指导进行治疗。 请注意，这些方法只是一般性建议，如果有需要，请咨询医生进行更加详细、个性化的防护建议。

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